Наши новости

Зачем сноубордистам плавать?

Затем же зачем и бегать, прыгать и подтягиваться.!
Односторонняя нагрузка ( только сноуборд) приводит только к ограниченности возможностей. А также травмам и тупику в координационном плане.
Поэтому мы бережем колени, растягивам спины и плывем!!!

 12.09.2020

Ролики

Любая тренировка должна иметь цель. Конкретную цель. Развить,..освоить… совершенствовать…
Мы не тренируемся чтоб в целом стать сильнее. Это как бонус. А задача должна быть четкой и главное понятной детям.
Задавайте вопросы тренеру. Думайте что и зачем вы делаете.
Тренировки » бери больше, тяни дальше» ведут только к травмам.

03.09.2020

Можно начинать заниматься #сноубордом в любом возрасте.

Чем раньше тем меньше у детей страха и более широкие рамки у инстинкта самосохранения.
Наша задача сделать сноуборд безопасным. А это техника, правильная и точная ; экипировка — современная и прочная; и сила в тех мышцах на которые идёт максимальная нагрузка. Наша тренировка по балансу и координационной выносливости

07.09.2020